第三百九十六章 旺财的减肥计划（近20000字超级大章）
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旺财着实没有想到这身的效果如此之夸张。 “明允兄这身衣服也太震撼了吧。” 赵洵缓步走来，见旺财这副少见多怪的样子双手一摊哈哈大笑道：“这有什么。无非是你第一次穿觉得有些奇怪。你多穿几次之后便也适应了。” “呃...” 旺财挠了挠头道：“真的吗？真的不会很怪异吗？” “怪异不怪异我不知道，但是对你训练肯定是有好处的。再说了，在这书院之中你担心什么？” 旺财仔细想了想，似乎也是啊。 明允兄说的很有道理的样子。 “好吧，那我就相信明允兄一次。” 赵洵听得差点背过气去。 啥叫就相信我一次，我这还不是为了你好吗。 再说了，这身短打可是凝聚了我全部的心血啊。 旺财啊旺财，你可千万不要让我失望。 “行了，衣服也换好了，现在可以开始训练了吧。” “呃，这就要开始了吗？” 旺财面上露出了痛苦的情绪，简直就跟痛苦面具没有什么区别了。 “对，现在就要开始了。旺财啊，你知道减肥中最难的是什么吗，那就是坚持啊。如果你做不到坚持的话，即便前期取得了一些成果，那到后面也都得全部还回去。我看的出来你是真的想要减肥的。所以坚持还是有相当必要的。你可不想好不容易做出来的努力全部还回去对吧？” “嗯...” 旺财知道他现在确实已经没有多少选择了。 “好，那我们就继续开始吧。” 旺财是咬着后槽牙说的这番话。 因为在他看来，他现在必须要坚持到底，才能不枉费赵洵对他的一番悉心栽培。 减肥非一日之功也。要想取得成就他就要拿出点狠劲来。 不错，独属于男人的狠劲！ ... ... “所以接下来的这个环节就是举重。当然，只是象征性的锻炼你的臂力，并不是要让你真的举重哈。” 赵洵双手一摊算是给旺财吃下了一颗定心丸。 “呃，好吧。” “你看到这块大石头了吗，把他举起来。” 赵洵冲一旁的大石头点了点。 其实说是大石头，也就最多是一二十斤。 一二十斤的大石头对赵洵来说并不算什么，但是对旺财来说可以说是一个巨大的挑战了。 旺财看到这块大石头的时候果不其然面上露出了惊惧的神色。 “明允兄你该不会是想要让我把这块石头举起来吧？” “当然了，不然我带你来到这里的目的是什么？” 赵洵翻了翻白眼道：“这才是最起步，接下来还有的来呢。” 赵洵深吸了一口气道：“不过你放心，我对于你的计划是循序渐进的。所以只要你肯卖力气，总归是能够有提升的。” 旺财知道他已经不可避免的要举石头了，便深吸了一口气，蹲下身去双手紧紧的抱在大石头上。 看着旺财浑身都在用劲的样子，赵洵一时间有些哭笑不得。 旺财啊旺财，你就真的是能把人给笑死啊。 分明就是一二十斤的石头，怎么你搬起来给人的感觉有千斤重？ “呀呀呀呀呀....” 旺财这下真的是开始发力了。 一开始他只是搬动了石块一小点，但是随着他的运力石块已经彻底的被搬起来了。 赵洵在远处看着直是十分的欣慰。 看着旺财搬起石块之后面色涨的通红，赵洵连忙道：“快放下吧，小心一点，千万不要砸到脚，注意安全，安全最重要。” 旺财这才连忙将石块扔下，大口喘起粗气。 随后旺财一屁股坐到了地上。 “我了个妈呀，可是累死我了。我没想到会这么累呀。” “呃。旺财啊，你这真的只是一个开始，接下来还有很长的一段路要走呢。” 赵洵心道旺财要是一开始就觉得累，那还得了啊。 这以后要是上了量那可真的是有的他受了。 “旺财没事的，你这是第一次，以后会习惯的。” 赵洵的这句话无疑是压死骆驼的最后一根稻草。 旺财听后直是面如死灰一般。 “明允兄，你这是说真的吗？” “当然是真的，不然你以为我来给你制定这个计划是为了什么？” 旺财深吸了一口气道：“好吧，好吧，我都听你的，明允兄。你说啥就是啥吧。” ... ... 经过一番力量训练之后，旺财的整体状态显然已经有了较大的提升。 赵洵也不是吹啊。主要是旺财已经都是一个缺乏训练缺乏锻炼的状态。 要是早让他训练的话，现在肯定已经减去几十斤的肥肉了。 当然现在开始训练也不算是太晚，事实上只要愿意什么时候开始训练都不会晚。 怕就怕的是自己不自觉，总是抱有一定的幻象。 如果抱有幻想的话，是很可能会出现各种减肥复发增重的情况的。 但是只要有赵洵在，旺财就不需要担心这个问题。 赵洵会从头到脚的给旺财进行量身定制。 这样只要旺财自己不放弃，那就一定能够取得极好的效果。 如此以来，旺财就再也不用担心发胖的问题了。 “好了力量训练之后是恢复性训练，也就是身体的调节训练。我管他叫做瑜伽。” 赵洵双手一摊，又开始了教课模式。 “知道什么是瑜伽吗，瑜伽就是彻底放空自己的情况下去追求一些运动的极限。” 赵洵很认真的说道：“你这么想啊。你身体不是很不灵活吗，就是因为你没有将自己的身子全部打开，要想打开身子需要入定。入定你知道吗，就是进入冥想的状态。” 见旺财听得很认真，赵洵很是满意的点了点头。 孺子可教也。 看的出来旺财也知道肥胖是个问题，也知道他需要减肥。 只是一直以来旺财都无法真正获得一个良好的训练环境。 而且也没有人对他起到一个督促监督的作用。 如今赵洵承担起了这个作用，并且给他制定了一系列的切实可行的计划，旺财理所当然的能获得巨大提升了。 “来吧，看我做一个动作。” 赵洵毫不犹豫的坐了下去，随后单手撑着身子而起，随后双腿分开做了一个劈叉的动作。 “啧啧啧，可以的，明允兄威武。” 小胖子旺财哪里见过这等阵仗，开始拍掌叫好。 “做这个动作并不难，关键你要全神贯注，一定不能心有杂念。” 恢复到正常状态之后，赵洵拍了拍手上的灰尘，冲着旺财分享心得道。 “意思是，这个时候要彻底放空对吗？” “对，就是要完全放空！” 旺财学着赵洵的样子开始练习瑜伽动作。可问题是他显然不具备赵洵的灵活、谨慎和优雅。 同样一个动作，赵洵做了兼具力量美感和灵活，但是旺财做了就让人觉得很是滑稽。 赵洵也知道如此嘲笑旺财不好，可问题是还还是忍不住啊。 噗嗤一声笑出来后，旺财苦着一张脸道：“明允兄啊，真的没想到啊，没想到我竟然有朝一日也会去做这些动作。原本我觉得自己笨拙的就像是一头小熊。现在看来，正如你所说的那样，人的潜力真的是无穷的。只要想去尝试，就有机会成功。” “对啊，本来就是这样的嘛。” 赵洵点了点头道：“其实呢，这个瑜伽真的是非常非常适合了你的了。因为瑜伽的动作并没有那么的复杂，每次练习起来都很灵活，在任何环境任何场地下都可以。最关键的一点事你完全不必担心练习的过程中会有卡壳的情况啊。因为瑜伽动作都是一个个的。你不用记住整套动作也没有关系。” “呃...” 赵洵在这边说着，旺财也听得很自信。 他虽然有的时候听得不是太懂，但是觉得很有道理的样子。 “嗯...所以我们要多尝试一下咯。瑜伽动作千千万，你目前只是学习了一个皮毛，学习了一个最简单的。还有无数高难度的动作等着你去解锁呢。” “呃...不是吧不是吧，还要许多动作啊，明允兄你可不要吓我。” 旺财听到这里小脸开始有些变色了。 赵洵见到他这个模样只觉得好笑道：“怕什么，高难度也是相对而言的。在我看来啊瑜伽就没有完成不了的动作，只要肯用心。” 赵洵深吸了一口气道：“你接下来这段时间啊实际上是十分关键十分重要的。如果能够利用好了呢，是有很大的机会直接提升你的状态的。别看瑜伽的动作大部分都很和缓。但实际上对于减肥有奇效。” “真的吗？” 听到这里，旺财的一双眼眸里瞬间闪出了亮色。 他着实没有想到瑜伽竟然对减肥还有如此好的效果。 “当然是真的了。不然我安排你练习瑜伽干什么？我给你制定的训练计划每一步都是有着核心意义的，每一步都能够让人明白什么才是最重要的。” 赵洵深吸了一口气道：“你目前的状态呢还不稳定，一定要老老实实的听话，按照我给你制定的计划进行练习。如此以来，自然不会再有任何的隐忧。” 赵洵对旺财还是非常用心的。因为旺财好歹也算是他的好兄弟。 对待好兄弟嘛，自然要拿出点真东西来。 “唔，好的，那我一切都听你的。” 旺财此刻也被赵洵点燃了激情，无比的期待接下来的训练了。 “所以，下一个训练是什么？” “呃，游泳。” 赵洵拿出了泳衣泳裤道：“刚刚叫二师姐帮你顺便做了套泳衣泳裤。你试试看。” 旺财听到要游泳整个人一瞬间大脑空白。 “游泳？真的吗？现在真的要游泳？” “当然了，游泳比跑步还要游泳。你要想减肥的话，游泳是必不可少的环节。” 对此赵洵还是很肯定的。 他见旺财多少露出了犹豫的神色，便笑声道：“你不会告诉我你这辈子没有游过泳吧？” “嗯...是呀。” 当旺财忸怩的说出这句话的时候赵洵直是卧槽了出来。 不会吧不会吧，旺财这究竟是怎么想的啊。 游泳难道不是一项每个人都应该掌握的技能吗？ 赵洵甚至觉得游泳不应该被单纯的视为运动，因为如果将它视为一项技能的话，确实有可能在关键时候在关键时期救人一命。 这绝不是随便说说半开玩笑的。 这天底下有无数人曾经在溺水的时候希望抓住一项救命的稻草。 但是指望别人永远不如指望自己可靠有效。指望别人永远要看别人的脸色行事。 但是如果从一开始就学会游泳的话，打小就有意识的训练自己游泳的话，在遇到各种各样突发情况的时候就能够做到沉着应对，而不会出现十分尴尬的局面了。 这点看起来容易，但是要真正做到无疑是十分艰难的。 赵洵看到眼前的旺财就明白为何很多人不想去练习游泳了。 这个时代的人还是有着自身的局限性的啊。 强自使得自己的心情平复下来后赵洵深吸了一口气道：“其实游泳真的没有你想象中的那么困难。游泳是一件十分简单的事情。只要你掌握了其精髓。事实上，在我们还都是小孩子的时候，在我们还是婴儿的时候我们其实都是本能的掌握了游泳这项技能的。这是一种生物本能，是刻在dna里的。” 赵洵深吸了一口气，继而接道：“但是人们随着年龄的增长，这项本能逐渐的退化。如今的情况已经和当初有了很大的不同。” 稍顿了顿，赵洵继续说道：“很多人已经丧失了游泳的本能，更有的人对游泳有恐惧情绪，甚至是抵触情绪。我也不知道这是怎么出现的，但是显而易见，这真的令人很沮丧，很难受，很悲伤。” 赵洵见旺财听得很认真，多少还是感到有些感动的。 旺财不敢游泳，并不能完全说是他的错，因为往往一个人会受到时代的限制。 旺财能够做成这样已经是很不容易的事情了。 一个人敢于尝试也是建立在他所处时代环境的基础下的。 指望旺财自己开发游泳技能，这简直是无异于痴人说梦了。 当然，有了赵洵的加入，一切就都不一样了。 赵洵是一个很果敢的人，更是一个很有勇气很有担当的人。 他知道自己有希望达到许多人达不到的事情，他也有希望帮助旺财完成自我的巨大突破，帮助他找到提升自己的最佳途径。 这个看起来简单，但是要真正做到很难。 “人生总归是要向前看的。很容易被风景迷住眼睛，但是我们要做的就是向前看。游泳也是同理。” 赵洵干脆利落的说道：“乍一看上去，游泳很难对不对。但如果我现在一屁股把你踢下去。你肯定就学会了。” “知道为什么吗？因为这是求生的本能。求生的本能将你原本已经消退了的刻在dna里的和刻在基因力的游泳本能进行唤醒。那个时候你的动作可能不会太标准，但是你是为了求生而游泳。” 赵洵的话让旺财深深的被震撼到了。 明允兄的话好有道理啊。 不过... “明允兄你不会真的把我一屁股踢到水里去吧？” “当然不会。我秉持的是一套科学的训练体系，一定要进行科学的训练，这样才能够让一个人的状态保持稳定，这样你的游泳动作才会学习的很扎实。如果只是一味的给你施加压力，其实是并不利于你学习游泳动作的。这点道理我还是相当明白的。” 赵洵拍着胸脯给旺财保证起来。 听到赵洵的保证，旺财那是相当的放松。 不错不错，明允兄就是明允兄，还是有担当的啊。 有明允兄在身边他还有什么可担心的？尽管放开手脚去训练好了。 “那个明允兄啊，咱们游泳训练是在哪里地方？” “就在那边。” 赵洵指了指北边的一个小水坑道：“先从那里开始吧。” “就这？” 旺财显然有些失望。 因为这个水坑一眼可以望到底，显然并不算是很大。 在这个水坑里练习游泳能够练出什么名堂来？ 很显然赵洵注意到了旺财的态度变化。 他轻声笑了笑道：“怎么，你觉得在那里练习游泳不太好？” “当然不是...” 旺财苦笑一声道：“我只是觉得那里地方是不是有些太小了？我可能施展不开拳脚啊。” 赵洵噗嗤一声险些要笑出声来。 旺财啊旺财，原来他担心的是这个。 其实旺财真的不用担心这些。 因为对旺财而言，这实际上是一个十分巨大的挑战。 一开始的时候如果给旺财找到一条河或者一个湖开始练习，怕是旺财入水的一瞬间就会明显的感受到恐惧。 恐惧的情绪一旦出现就是很难被压下去的。到时旺财或多或少会产生畏难情绪。 这可不是赵洵所希望看到的。 赵洵希望看到的是，旺财能够在一个十分情愿的环境下进行游泳的练习。 他的动作可以不标准，但是旺财一定是要能够拿出所谓的热忱的。 没有热忱的训练是没有前途的。 旺财必须要明白这点。 “放心好了旺财，我是不可能会坑你的。既然我选择了从这里开始对你进行训练，自然有我的理由。接下来你只要老老实实的跟着我进行训练就是了。我保证会让你成为这个世界上最强大的游泳勇士。” 赵洵确实很会说话，更加擅长于鼓舞人心。 同样的话从他的嘴里说出来跟从其他人的嘴里说出来那种感觉是截然不同的。 “好，那我们开始吧。” “先别急。” 赵洵深吸了一口气道：“游泳之前还是需要做一些热身动作的。做热身动作的目的是为了能够让你的肌肉能够得到充分的拉伸和放松。如果没有做到这些的话很可能你会感觉到十分的别扭，这种情况下受伤就很可能发生。来，跟着我的样子练习起来。” 赵洵开始做一些最基本的热身动作。 正如他所说的那样，这些动作的目的是为了活动肌肉群，保证肌肉始终处于一个相对放松的状态。 这一点是相当有必要的。 因为如果无法保证肌肉处于一个放松的状态，游泳的时候就可能会僵住。 这还算是小事，如果真的受伤的话那就实在有些得不偿失了。 以旺财的体格，一旦出现受伤，那就需要相当长的时间来恢复。 “嗯...” 旺财知道赵洵是为了他好，所以他有样学样的跟着赵洵进行训练。 赵洵练习的也很卖力跟认真，想要最大化的展现出教练的重要性。 等到十几分钟之后赵洵才停了下来，清了清嗓子道：“差不多可以了。接下来就可以准备下水了。” 赵洵朝着附近的水坑指了指道：“旺财啊看到了吗，就是那里。” 赵洵一直盯着旺财在观察，他有注意到旺财下意识的吞了一口口水。 赵洵只觉得好笑，沉声道：“怎么，旺财你觉得这有些困难吗？” “那倒是没有...” 旺财看了一眼那个水坑，最深的位置可能也就到他的腰部。这么浅的水是不可能淹死人的。 “好了，就从这里开始吧。” 赵洵深吸了一口气道：“你现在不要想的太多，尽可能的把自己的情绪平复下来，接下来努力的深呼吸深呼吸。对，就是这样。旺财你做的很好，干得漂亮！” 赵洵持续输出，给到了旺财很多鼓励。 他知道旺财如今正处在他整个人的关键阶段。 所以这个时期旺财一定要把握好，尽可能做到极致。 “嗯，干的漂亮旺财，接下来伸出来一只脚，对就是这样，先去试试水温。不会很凉吧？” 赵洵没有试过但他觉得在如此盛夏时分太阳当头照着，不会感觉很凉的。 “嗯，温度还可以。” 旺财试了试之后满意点了点头：“明允兄，我能够踩到底。底部是一些泥沙，非常的柔软。” 果然如赵洵所料，旺财心里多少还是有些发憷的。这些在他踩到了泥沙底部之后变得好了不少。 在确信自己是安全的之后旺财面上露出了久违的笑容。 就在前不久的时候旺财的面上还紧绷着，给人的感觉就是随时可能哭出来。 看来安全感这个东西真的是很重要。而且安全感也是要靠自己去努力争取的。 哪怕是赵洵就在他的身边，哪怕是赵洵一而再再而三的跟旺财说他现在是安全的。可惜旺财就是感觉他处在一个危险的环境中。 只有等到旺财自己真的去试过之后确信这真的是安全的，他才会彻底的放下戒备，认真的去练习游泳。嗯，这真的很好。 ... ... 当旺财真的亲水之后，发现这并不是一件令人恐惧的事情。 至少在他沉浸在水中之后他发现一切的一切都是那么大自然，一切的一切都是那么的顺利，一切的一切都是那么的理所应当。 旺财发现游泳真的是一件无比幸福的事情，更加是一件无比舒服的事情。 有的时候人们总是会苛求一个人保持绅士，而去抑制一个人的天性。 人天生就是喜欢游泳的啊。 这一点不论怎么改变都抹杀不了。 赵洵是能够体会到其中不同的。但是哪怕是他也能够感受到这其中的问题。 所以他现在要给旺财灌输的理念就是尽情做自己。 也许你会面临某种程度上的压力，也许你会面临别人的质疑。但是这些都没有关系。 因为你可以在游泳的时候暂且忘却这一切，你可以在游泳的时候彻底的释放天性。 释放天性是很有必要的，释放天性可以让一个人彻底的感受到大自然的美好。 看看旺财此刻在水坑里玩的多么开心啊，那真的是像一个孩子一样进行玩耍。 赵洵其实看到这等场面之后都很想要跳到水坑里跟旺财一起玩起来了。 但是他知道不行，至少眼下不行。 因为如果他这个时候跳进去的话，就可能会因为玩闹而无法保证冷静。 毕竟现在的赵洵身份角色有些特殊，他的主要目的是为了旺财训练而充当一个教练的角色。 既然是要替别人规划那就不能玩的太hi玩的太过，时刻保持冷静才是赵洵目前和当下首先要做的事情。 “好了，旺财，差不多可以了。我觉得你在水坑里已经试的差不多了。现在我们开始进入到下一个环节和步骤。” 赵洵虽然很不忍心在这个时候打断旺财，但是他知道凡事都是需要往前看的。 一个人的不能够永远的止步不前。 一个人不能够永远的沉浸在自己的小世界里。 旺财如今进展不错，所以是时候往前看，是时候开始下一步了。 所以接下来是什么？ “啦啦啦...接下来就到那个湖里试一试咯。” 等到旺财从水坑里爬出来后，赵洵毫不犹豫的朝远处指了指。 “呃...” 旺财看到那方湖面的时候本能的有些发憷。 这个小动作还是被赵洵给捕捉到了的。 因为他一直都在留心旺财的微表情。 作为一个顶级微表情专家，赵洵可以从一个人的微表情中读出来很多的东西。 竭尽所能的读到一些有用的信息，并对这些信息进行分析，就是当下赵洵最需要做的事情。 也许乍一看上去会显得有些刻板，但是有的时候刻板也是成功路上必不可少的一点。 旺财的情绪显然有些复杂。 看的出来此刻他是想要去尝试挑战一番的。 但是这个湖水的面积和深度对他来说恐怕是一个巨大的挑战。 最主要的是在心理上给到旺财的压力恐怕短时间内会使得旺财具有极大的压力。 所以接下来旺财敢于迈出这至关重要的一步吗？ 老实说赵洵并不知道，但是赵洵确实无比的期待。 对旺财来说，这确实可以说是至关重要的一步。 如果他迈出来了，那就证明他随时可以战胜心魔，更加能够证明他拥有战胜一切的勇气。 如果他无法迈出去，赵洵也不会怪他。 心理建设是需要一个过程的。你不能要求一个怕水的孩子一下子就跳到湖里去练习游泳。 所以赵洵给旺财安排的第一站是一个小水坑。 小水坑对于一个初学游泳的人来说没有任何的压力可言。 小水坑也能够让旺财彻底的进入到一个放松的环境下。 在小水坑中旺财玩的很好，表现的也很完美。 在小水坑中旺财也展现出了一个孩子应有的实力。 当然，一个人是不能永远的待在一个小水坑中的。 这会让人一直处于一种极度的舒适圈中。 而在舒适圈中待久了的人，肯定会觉得有些不敢再迈出步子了。 所以赵洵知道旺财可以在这个水坑里停留一段时间，但是终归是要迈出步子继续前行的。 所以旺财的下一站在哪里？ 赵洵并不知道，但是他知道也许接下来就是旺财展现自己的大好时机了。 “旺财啊，你可以尝试性的先入水。若是觉得不靠谱你再爬上来就是。湖畔你是摸得着的，所以你不会有危险的。” 赵洵知道他这个时候要给旺财鼓劲，而且鼓劲的过程还不能够太频繁。 太频繁容易激起旺财的逆反心理。 但是鼓劲的时候又不能太不频繁。 若是太不频繁的话，旺财有可能会丧失勇气。 总的来说这真的是一个艰难无比的选择。 可以说赵洵所做出的每一步都会影响到最终的结局。 旺财点了点头，但是他显然还是很紧张的。 赵洵注意到旺财此刻双牙紧紧咬着嘴唇，显得是害怕极了。 一个人长期保持这样的状态会让人觉得十分的恐惧。 但是旺财显然是刚刚才变成这样的。 所以赵洵并没有感到太多的担心。 他相信旺财最终会走出这一步的。 这看起来很艰难，这看起来很困难，但是他终归会走出这一步的。 赵洵就是相信旺财，他就是相信自己的兄弟。 果不其然，不知道是不是赵洵的话起到了作用，还是旺财自己最终下定了决心。 此时此刻，旺财能够开始挪动步子，开始向湖畔走去了。 老实说，书院中的这个湖水其实并不深并不大。 但是旺财毕竟是第一次来到这么大一片水域，还是相当紧张的。 不过赵洵还是十分对其引以为傲的。 旺财能够走到今天这一步说明他还是有很大可能学会游泳，甚至精于游泳的。 很多时候人们都在央求自己变得更强，但殊不知要想要真的做到这点，他们需要付出许多许多。 旺财是好样的，旺财现如今至少是走在一条完全正确的道路上。 赵洵知道这真的是一个良好的开始。 “加油啊旺财，我看好你。” 赵洵不停的挥舞着手臂在给旺财打气。 旺财也像是下定了决心，从湖畔旁的一边缺口处缓缓的溜了下去。 干得漂亮！ 此刻赵洵露出了老父亲一般欣慰的笑容。 没有人能够做到他那么极致的地步，没有人能够像赵洵一样替旺财感到开心。 可以说旺财能够有今天，赵洵起到了至关重要的作用。 在接下来的日子，旺财在向生命方向发展，能够站到多高的地步，也要看赵洵的指导结果。 赵洵是真的像是对待自己孩子一样对待旺财。 他知道旺财有很多的缺点，但是人在对待自己孩子的时候是不会关注这些缺点的。 他们只会看到孩子身上的优点，只会夸耀自己的孩子有多么的优秀。 是啊，毕竟是自家的孩子，毕竟是自己的孩子。有什么可抱怨的。 当然，旺财是赵洵的兄弟，但是赵洵确实是把他当做孩子看待的。因为在有的时候赵洵真的觉的旺财和巨婴没有什么区别。 “水好凉啊。” 下水之后旺财的第一反应却是感慨湖水很凉。这多少有些出乎赵洵的意料。 因为在他看来如今的天气这么热，经过了一整天烈日炙烤后，湖水应该是冰凉的才对。 可是旺财却感慨湖水很凉。 旺财的性格赵洵是无比清楚的。 他知道旺财不会说谎，所以只要旺财说什么，赵洵就会信什么。 只是源于兄弟之间的信任，这是真真切切的兄弟。 “太凉的话就先上来吧。” 赵洵担心旺财会因此而感冒，所以十分关切的说道。 “无妨，无妨...似乎还不错。” 旺财哭笑不得的说道。 这是适应了？ 赵洵知道刚下水的时候都会觉得有些冷，但是适应了一段时间之后基本上人体就会适应那个温度了。 旺财现在的情况应该也差不多。 “那就好，你多适应适应。一开始的时候动作不要摆的太大，尽量控制一下情绪。” “嗯...” 面对赵洵的关心，旺财可谓是十分的感动，一时间眼睛里都已经噙满了泪水。 没有人能够像他那样完美的体会到赵洵的关爱。 这真的就是一种自家兄长对小弟弟的关爱。 虽然旺财跟赵洵之间的年纪相差的并不大，但是这种感觉就是无比的强烈。 因为在日常的生活中，在以往的过往之中，确确实实一直在赵洵在照顾旺财。 旺财也曾经给过赵洵一些帮助，但基本上都是书坊上的事情。 “开始游吧，开始享受快乐吧。” 赵洵知道游泳是一件相当快乐的事情，如果不体会到极致的话，是感受不到那种感觉的。但是旺财显然才刚刚开始。所以赵洵不会给他施加太大的压力，而是任由旺财自己慢慢的去探索。 一开始旺财可能会觉得到处都很新奇，慢慢的旺财会明白自己究竟想要什么。 这需要一个过程，但是赵洵相信旺财一定能够达到预期的效果的。 “嗯，这里游起来确实要比刚刚在水坑里舒服多了。” 当旺财说出这句话的时候赵洵差点都要笑喷了。 好家伙，旺财也真的是个妙人啊。 在水坑里游泳和在湖水里游泳，感觉能够一样吗？ 这就是好比在游泳池里游泳和在大海里游泳时的感觉截然不同一样。 保持冷静保持快乐，保持绝对意义上的热忱。 这些都是游泳中所必须要掌握的东西。 做到了这些，其他的就水到渠成了。 “尽情游起来吧，少年。这是你人生中最最最关键的时刻，你能够享受到你所应该享受到的所有东西，加油吧，加倍的努力吧。” 赵洵不停的在给旺财打气，很显然旺财也是予以了微笑作为回应。 旺财的游泳天赋还是相当不错的。这才练习了一个多时辰，已经可以熟练的掌握所谓的基本游泳动作了。 至于接下来能够发挥到什么程度，就要看旺财自己的了。 ... ... 不知过了多久，也许一个时辰，也许两个时辰。旺财终于拖着疲惫的身躯上岸了。 看着旺财一脸疲惫的样子赵洵直是觉得好笑。 “哎呀，我们的游泳高手还知道休息啊。我以为你打算在湖里住下了呢。” 面对赵洵的打趣，旺财有些无奈的笑道：“让明允兄看笑话了。不过我刚刚可是真的爽了一把。在湖里游泳实在太畅爽了。那简直是一种难以言明的畅爽感。” “是哦...” 赵洵笑了笑道：“以后有机会带你去海边游泳，那又是完全不同的一种体验。” 在赵洵看来，在大海里游过泳的人和没有在大海里游过泳的人完全是两种人。 旺财现在的游泳技术还达不到在海里游泳的程度，但是旺财有的是时间啊。假以时日，旺财还是能够达到最基本的水准的。 到了那时，赵洵就可以带着旺财一路前行，来到东海来到宁州城。 恰巧赵洵在宁州还是有不少老熟人的，所以他还能够借着这个机会叙叙旧。 “嗯，或许这真的是个美妙的开始吧。” “但是当下，你还是保持现有的训练模式进行训练就好。千万不能飘哦，旺财。” 赵洵很清楚一个人要保持冷静是很关键的，要有自知之明也是相当关键的。 旺财这一点做的还是不错的。 有多大的能力就去做多大的事情。没有金刚钻就不揽瓷器活。 这样至少不会出现一些大问题。 “没问题明允兄。我之前不是都说了吗，我完全会按照你的要求开始训练。你叫我训练什么项目我就训练什么项目。你叫我训练多长时间我就训练多长时间。” 旺财显得是兴奋极了。 “这对于我来说是大有好处的不是吗？我一定能够减肥成功的。” ... ...